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【逃げちゃいけない】と追い詰められた時の対処法

こんにちは。やかです! 今回は 職場で”仕事ができない自分”に直面した時に 逃げたい...となった時向き合う方法の 大切さについての記事になります。 この記事を読んでいるということは もう明日、仕事行きたくない できない自分が人に迷惑をかけ...
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医療現場とうつ

医療現場はうつになりやすい? こんばんは!やかです。 今回はうつと医療現場についての記事になります。 うつ病は仕事や人間関係のストレスが引き金となって発症しているケースが多いです。医療現場でも非常に多く見られます。 私の職業でもある薬剤師は...
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自分を責め続けてしまい、”生きづらい”あなたへ

社会人になってからますます生きづらい... こんにちは、やかです! こちらの記事を読んでいるということは 仕事のせいで”生きづらい”と感じ、毎日ツラい気持ちでいっぱいで 解決するためにいつもネットサーフィンするも どれも”一時しのぎ”もしく...
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ブログ始めました。

人間関係に悩み、鬱になりました。苦しい毎日を克服し、現在は休日も楽しめるようになった方法を大公開!